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CASTELLÓN YOGA: Buscas yoga en Castellón? Ponerte en forma? Practicar yoga? Liberar tu estrés y sentirte bien?

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El yoga IYENGAR® es un sistema profundo, inteligente y transformador. Nada posee un efecto transformador tan poderoso como el Yoga Iyengar. Es un método sistematizado y progresivo que transforma tu cuerpo, tu mente y tu alma.



 
 

 

 
Centro de Yoga  IYENGAR®
de Castellón


Flexibilidad, fuerza, corrección postural, trabajo de respiración, descompresión, relajación y bienestar.

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En forma con Yoga IYENGAR®

 
"El legado del Maestro B.K.S. Iyengar"
 
El Yoga IYENGAR® es una especialización profunda de la práctica del yoga. Las asanas nunca se realizan mecánicamente. B.K.S. Iyengar ha definido con total precisión técnica la acción y la dirección de cada una de las diversas partes del cuerpo. El cuerpo es el campo de trabajo y asana (postura) y pranayama (respiración) son los instrumentos para crear la total integración de cuerpo y mente a través de la acción.



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